Somos certificados pela DGERT como entidade formadora nas áreas da Segurança e da Saúde.
Ajustamos a formação à medida da sua empresa com ações nas nossas instalações próprias, ou nas instalações do cliente.
Os nossos planos de formação incluem formações exclusivas, direcionadas para a sua empresa, e formações multiempresa, online ou presencial, ambas assentes em conhecimentos técnicos para tornar a sua empresa um local de trabalho mais saudável e seguro.
Formar a sua equipa é uma aposta segura para o sucesso.
Investir em formação é investir na sua equipa
Preparamos os seus colaboradores para um ambiente de trabalho saudável e produtivo.
PACK 20H
12h de Formação de Segurança + 8h de Formação de Saúde e Bem-Estar no Trabalho
PACK 32H
20h de Formação de Segurança + 12h de Formação de Saúde e Bem-Estar no Trabalho
Formação de Segurança
1º Semestre
Ergonomia em Ambiente de Escritório
20/04
9h – 13h (4h)
Uma formação que visa identificar os perigos e riscos associados ao trabalho com equipamentos dotados de visor, dando aos colaboradores os conhecimentos necessários para prevenção e proteção.
Objetivos: Saber adotar posturas e comportamentos adequados que permitam minimizar os riscos associados ao trabalho com equipamentos dotados de visor.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
Condução Defensiva (NOVA)
27/04
9h – 13h (4h)
Saber mais
Emergência e Primeiros Socorros
04/05
9h – 13h / 14h – 18h (8h)
Saber como agir em possíveis casos de emergência é uma forma de garantir uma maior segurança no local de trabalho. Em situações críticas, os primeiros socorros são fundamentais para minimizar os danos.
Objetivos: Capacitar os colaboradores quanto aos princípios e práticas de socorrismo, de forma a estarem aptos a atuar em situações de emergência que possam ocorrer no local de trabalho.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
Segurança e Saúde no Trabalho
10/05
09h – 13h (4h)
Uma formação compacta com componentes teóricas e práticas, que visa introduzir boas práticas de segurança e saúde nas empresas, garantindo um local de trabalho mais saudável e seguro.
Objetivos: Informar e sensibilizar para a importância da segurança e da saúde nos locais de trabalho, fomentando uma cultura de prevenção.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
Prevenção e Combate a Incêndios
17/05
09h – 13h (4h)
Saber agir em conformidade com as boas práticas de segurança é fundamental, mas é ainda mais importante saber como prevenir essas situações, salvaguardado o bem-estar da equipa e o local de trabalho de eventuais situações de risco.
Objetivos: Informar e alertar os formandos para a importância da prevenção e boa atuação em situações de incêndio, protegendo-se a si e à empresa.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
2º Semestre
Prevenção e Combate a Incêndios
09/10
09h – 13h (4h)
Saber agir em conformidade com as boas práticas de segurança é fundamental, mas é ainda mais importante saber como prevenir essas situações, salvaguardado o bem-estar da equipa e o local de trabalho de eventuais situações de risco.
Objetivos: Informar e alertar os formandos para a importância da prevenção e boa atuação em situações de incêndio, protegendo-se a si e à empresa.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
Emergência e Primeiros Socorros
31/10
09h – 13h / 14h – 18h (8h)
Saber como agir em possíveis casos de emergência é uma forma de garantir uma maior segurança no local de trabalho. Em situações críticas, os primeiros socorros são fundamentais para minimizar os danos.
Objetivos: Capacitar os colaboradores quanto aos princípios e práticas de socorrismo, de forma a estarem aptos a atuar em situações de emergência que possam ocorrer no local de trabalho.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
Movimentação Manual de Cargas (NOVA)
07/11
09h – 13h (4h)
Segurança e Saúde no Trabalho
15/11
09h – 13h (4h)
Uma formação compacta com componentes teóricas e práticas, que visa introduzir boas práticas de segurança e saúde nas empresas, garantindo um local de trabalho mais saudável e seguro.
Objetivos: Informar e sensibilizar para a importância da segurança e da saúde nos locais de trabalho, fomentando uma cultura de prevenção.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
Formação de Saúde e Bem-Estar no Trabalho
1º Semestre
Riscos Psicossociais (NOVA)
12/04
09h – 13h (4h)
Os riscos psicossociais podem causar danos significativos não só nos colaboradores como na própria empresa. É fundamental saber reconhece-los e trata-los, para garantir um local de trabalho saudável.
Objetivos: Compreender o que são os riscos psicossociais nos locais de trabalho, associar as suas consequências e conhecer as medidas/estratégias para os evitar/minimizar.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
2º Semestre
Burnout (NOVA)
18/10
09h – 13h / 14h – 18h (8h)
Objetivos:
- Fornecer aos participantes uma compressão profunda dos factores que causam stress e burnout
- Ensinar técnicas eficazes de gestão de stress para previr o burnout
- Ajudar os participantes a identificar fontes de stress e encontrar manietas de lidar com elas de forma eficaz
- Fornecer ferramentas e estratégias para equilibrar o trabalho e a vida pessoal, a fim de minimizar o stress
- Ajudar os participantes a desenvolver habilidades de comunicação e resolução de conflitos para melhorar as relação interpessoais no ambiente de trabalho
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
Gestão do Tempo e do Stress (NOVA)
24/10
09h – 13h / 14h – 18h (8h)
Objetivos:
- Ensinar técnicas e ferramentas eficientes para gerir o tempo de maneira eficaz
- Ajudar os participantes a identificar e priorizar as tarefas mais importantes
- Desenvolver habilidades de planeamento e organização para aumentar a produtividade
- Aprender a lidar com interrupções e manter a concentração durante o dia
- Oferecer recursos e tecnologias para ajudar na gestão do tempo
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.
Riscos Psicossociais (NOVA)
28/11
09h – 13h (4h)
Os riscos psicossociais podem causar danos significativos não só nos colaboradores como na própria empresa. É fundamental saber reconhece-los e trata-los, para garantir um local de trabalho saudável.
Objetivos: Compreender o que são os riscos psicossociais nos locais de trabalho, associar as suas consequências e conhecer as medidas/estratégias para os evitar/minimizar.
Destinatários: Colaboradores de empresas das mais diversas áreas profissionais.